โรคหลอดเลือดสมองกลายเป็นปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงทั่วโลกเนื่องจากประชากรสูงอายุและวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปแม้ว่าโรคหลอดเลือดสมองมักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ แต่คนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นก็ได้รับผลกระทบจากโรคหลอดเลือดสมองในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าคนหนุ่มสาวควรตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองด้วย เพื่อที่พวกเขาจะได้ใช้มาตรการป้องกัน
จากข้อมูลของ American Stroke Association ปัจจัยเสี่ยงทั่วไปบางประการสำหรับโรคหลอดเลือดสมองในคนหนุ่มสาว ได้แก่ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน คอเลสเตอรอลสูง โรคอ้วน การสูบบุหรี่ และการใช้ยาในทางที่ผิดนอกจากนี้ การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าความเครียดและภาวะซึมเศร้าซึ่งพบได้บ่อยในหมู่คนหนุ่มสาว ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองได้อีกด้วย
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนหนุ่มสาวที่จะปรับใช้พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง เลิกสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงการใช้ยาในทางที่ผิดคนหนุ่มสาวควรติดตามความดันโลหิต คอเลสเตอรอล และระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ
นอกจากนี้ เยาวชนควรตระหนักถึงสัญญาณเตือนของโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งรวมถึงอาการชาหรืออ่อนแรงที่ใบหน้า แขนหรือขาอย่างกะทันหัน มีอาการสับสนหรือพูดลำบากอย่างฉับพลัน มองเห็นลำบากในตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างอย่างฉับพลัน อาการรุนแรงอย่างฉับพลัน ปวดศีรษะโดยไม่ทราบสาเหตุ และมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือสูญเสียการทรงตัวอย่างกะทันหัน
